Hej, ich bin

Logo Sarah.

Erfolg um jeden Preis? Bullshit. Ich weiß, wie kraftvoll sich Gesundheit und innere Freiheit anfühlt, aber auch das Gefangensein im Funktionsmodus. Heute würde ich (fast) nichts mehr machen, was gegen meine eigenen Werte und Empfindungen geht. Das vergeudet nur wertvolle Lebensenergie. Und du? Wie ist dein Plan für eine gesunde Selbstführung - für ein Leben mit mutiger Leadership-Kompetenz?

Hej, ich bin

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Erfolg um jeden Preis? Bullshit. Ich weiß, wie kraftvoll sich Gesundheit und innere Freiheit anfühlt, aber auch das Gefangensein im Funkitonsmodus. Heute würde ich (fast) nichts mehr machen, was gegen meine eigenen Werte und Empfindungen geht. Das vergeudet nur wertvolle Lebensenergie. Und du? Wie ist dein Plan für eine gesunde Selbstführung - für ein Leben mit mutiger Leadership-Kompetenz?

Klar in der Führung - Erfolgskurs für

emotional fitte Unternehmen

Vor diesem Ziel liegen die äußeren Erwartungen und die eigenen inneren Ansprüche im Weg.

Vielleicht geht es dir so: du bist ein Leistungsmensch, funktionierst in Führung, funktionierst im Alltag, bist kompetent in deinen unterschiedlichen Rollen und dabei zu viel in ungesunder Anspannung unterwegs. Deine Gesundheit, dein Wohlgefühl und deine Beziehungen zahlen den Preis dafür. 

Wir erleben gerade eine Vielzahl von Spannungsfeldern - beruflich und privat: Hierarchische Strukturen vs. agile, fluide Formate | feminine empowerment vs. männerdominierte Systeme |  hohe Leistungsstandards vs. großer Erschöpfung und hoher Krankenstandsquote | Medialer Konsum vs. Sehnsucht nach Ruhe | Gesellschaftliche Umbrüche vs. Hoffnung nach friedvollem Miteinander, usw.

Die Gelegenheit ist daher so verdammt gut, eine neue Art von Leadership in dein Unternehmen einzuführen und einen echten Paradigmenwechsel zu gestalten. Eine Haltung zu etablieren, die strategisch klug den zukünftigen Erfolg sichert UND Acht gibt auf mentale, emotionale und körperliche Ausgewogenheit. Es geht sozusagen darum deiner Organisation und dir ein gesund-reguliertes Nervensystem zu gönnen und dich nachhaltig als Unternehmer:in, Führungskraft, Elternteil und einfach als Mensch zu stärken! Ein echter Kurswechsel mit einem für dich stimmigen inneren Kompass. 

Welche Werte vertrittst du? Wofür stehst du (nicht mehr) ein? Warte nicht auf "role models"! Sei selber eins.
Es ist Zeit, die oder der Erste zu sein - authentisch, mutig und ja, visionär. Die Belohnung wird ein Leben sein, dass sich lustiger, saftiger und kraftvoller anfühlt: Für dich, dein Team, dein Unternehmen, deine Kunden und natürlich deine Familie. 

 

 

 

Unterwegs zu mir.

Mein Weg war lange funktionsbestimmt. Und zwar, seit ich 13 Jahre alt bin.

Schon früh wurde mit mir mental gearbeitet - beim Basketball. Ich war sehr engagiert, habe oft Extra-Runden trainiert und wurde immer zum Käpt'n in den Teams gewählt (später übrigens auch auf meinen Geschäftsführungsposten).

Und jetzt?  Dosiere ich meine Kraft, mein Engagement und arbeite mit Menschen daran, ihre individuelle Definition von gesundem, ganzheitlichem Erfolg zu finden.

Leistungswille gepaart mit der Achtsamkeit auch auf deinen Körper, deine Emotionen zu hören, ist nachhaltig und ehrlich.

Offline oder online

Dich im Kopf bewegen.

Online gibt es Inspiration in meinem Blog.

Laut gedacht schreibe ich übers Freundschaft schließen – mit sich, dem Leben, und seinem ganzen Glück und Schiet. Ich erzähle, was mir im Alltag in meiner Praxis, in Unternehmen und persönlich begegnet.