Stark sein, keine Schwäche zeigen...auch wenn es im Inneren ganz anders aussieht. Das kenn ich, sowohl als Leistungssportlerin auf als auch in meinen Führungsrollen. Genau deshalb bin ich bei emotionaler Not voll da: Weil ich was von Verletzlichkeit hinter harter Schale verstehe.
Ich genieße, wie viele andere, das Alignment mit Kraft, Talent und Disziplin. Doch auch die andere Seite kenne ich, wenn nach drei Kreuzbandrissen der Druck im Außen so groß ist und das sportliche Karriere-Aus verbunden mit der Suche nach einer neuen Identität - denn was macht man denn sonst mit der Zeit, wenn man nicht jeden Tag in der Halle trainiert und jedes Wochenende Spiele hat? Dann wird die Sehnsucht nach einem neuen Sinn groß.
Die eigenen Werte neu definieren.
Ich fing an meine Empfindungen besser zu hören und als Belohnung ein neues, stärkeres Alignment mit mir.
Waves of life
Meine Erziehung lief etwa so. Ich: "Mama, wann soll ich heute nach er Party zu Hause sein?" Mama: "Egal, Hauptsache sicher mit jemanden mitgehen." Ich (brülle): "Kannst du mir nicht mal eine Uhrzeit sagen, wie jede andere Mutter auch?!"
Mit diesen Freiheiten, diesem Zutrauen durfte ich wachsen.
Die innere Sicherheit wuchs mit der Lebenserfahrung. So entstand wahrhaftiges Vertrauen in die eigenen Stärken, Umgang mit eigenen Grenzen und vielleicht auch mein ausgeprägter Tatendrang.
Mein Berufsleben darf mich jetzt fordern und erfüllen. Und ich lerne es immer mehr mit Ruhe anzugehen.
Als Kind bin ich in großer Gemeinschaft aufgewachsen, bin im VW-Bus groß geworden und glaube, deshalb ist die Natur eine große Freundin.
Ich wünsche mir für Dich.
Eine gesunde Selbst-Führung in deinem anspruchsvollen Alltag. Dein Mindset dich deine Ziele und Aufgaben meistern lässt und du gleichzeitig Strategien für eine Work-Life-Balance hast, die dich nachhaltig stärkt.